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Horizonte Psicológico

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Terapia Individual
por Ciclo Vital

Esta modalidad está dirigida a quienes buscan un espacio íntimo para trabajar su bienestar emocional, tomar decisiones, comprender lo que sienten o atravesar momentos significativos de su vida. Se adapta a las necesidades de cada etapa vital: infancias, juventudes y adultez.

Aborda situaciones como estrés, angustia, cambios vitales, conflictos personales, dificultades emocionales, problemas de identidad, desregulación emocional, dinámicas familiares complejas o procesos de crecimiento personal.

"Su propósito es ayudar a cada persona a construir herramientas internas, fortalecer su estabilidad emocional y descubrir formas más amables y conscientes de habitar su vida."

Terapia Individual

Salud y Bienestar

Procesos integrales para reconectar con tu equilibrio físico, emocional y mental. Dirigido a personas que desean trabajar su bienestar de manera global, integrando aspectos psicológicos, emocionales, físicos y relacionales.

Aborda estados de agotamiento, estrés prolongado, desconexión personal, alteraciones del sueño, desgaste emocional, dificultades para establecer hábitos saludables y sensación de vacío o falta de propósito.

" Es un acompañamiento que integra reflexión, hábitos, cuidado emocional y trabajo interno para lograr un equilibrio sostenible."

Preguntas Frecuentes

Encuentra respuestas a las dudas más comunes sobre nuestros servicios

¿En qué me puede ayudar la terapia individual?
¿Necesito tener un problema específico para iniciar terapia?
¿Qué pasa en la primera sesión de terapia individual?
¿Cuánto tiempo dura una sesión individual?
¿Cada cuánto tiempo debo asistir a terapia individual?
¿La terapia individual es confidencial?
¿La terapia individual es diferente según la edad?
¿Cuántas sesiones necesito para terapia individual?

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Modalidad de atención, duración y horarios

Un espacio terapéutico que se adapta a tu vida, sin prisa, pero contigo.

La atención psicológica se ofrece en modalidad presencial, virtual o híbrida, de acuerdo con las necesidades, posibilidades y momento vital de cada persona. El proceso terapéutico se adapta a tu realidad, cuidando siempre un espacio seguro, ético y confidencial, tanto en la consulta física como en la virtualidad.

La duración de las sesiones es aproximada de cuarenta (40) minutos a una (1) hora. La frecuencia se define según tu necesidad emocional y los objetivos del acompañamiento; en general se recomienda una sesión cada ocho días para sostener el trabajo terapéutico, pero puede ajustarse de forma conjunta cuando el proceso lo requiere.

Los horarios de atención están disponibles de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 6:00 p.m., y los sábados, de 8:00 a.m. a 4:00 p.m., ofreciendo franjas amplias que facilitan el acceso al cuidado de tu bienestar emocional.

¿Cómo será tu proceso?

  • • Modalidad: presencial, virtual o híbrida, según tus necesidades.
  • • Duración por sesión: 40 a 60 minutos.
  • • Frecuencia sugerida: una sesión cada 8 días, con posibilidad de ajuste.
  • • Horario: lunes a viernes 8:00 a.m. – 6:00 p.m. y sábados 8:00 a.m. – 4:00 p.m.
  • • Dirección consulta presencial:
    📍 Av 5C Norte # 23 DN 33, Barrio San Vicente, Cali.
Horizonte Psicológico

Especialista en salud mental y bienestar emocional

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